Stretching

Stretching Nos cours de stretching sont animés par Myléna, ces séances d’étirements de tous les membres ont lieu à la suite des cours de gymnastique qu’elle dispense également.  Nous vous faisons profiter de nos équipements (tapis de sol, bâtons, élastiques etc…) Cette activité,  dispensée dans une ambiance très conviviale  nous permet d’apprendre les bons mouvements […]

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